Utama
18 April 2020
Kesihatan
Adakah anda Stres ? Burn Out ? Emosi Terganggu ? Perlukan seseorang untuk berkongsi ? Scan QR Code atau layari URL yang tertera.sumber:publichealthmalaysia #sihatmilikku#walkthetalk#KitaTeguhKitaMenang#skmm#stayathome#staysafe#COVID19
18 April 2020
Maklumat Am
1) relaksasi seperti melakukan teknik penafasan 2) membersihkan halaman rumah 3) senaman rumah seperti regangan 4) lakukan hobi bersama 5) sentiasa berhubung melalui telekomunikasi sumber:KKM #COVID19#sihatmilikku#walkthetalk#KitaTeguhKitaMenang#skmm#stayathome#staysafe
18 April 2020
Kesihatan
Salah satu misteri terbesar bagi jangkitan coronavirus adalah mengapa ia hanya menyebabkan gejala ringan pada kebanyakan orang, tetapi boleh menyebabkan kematian pada individu lain. Satu perkara penting yang diperhatikan adalah virus Covid 19 mampu membiak dengan begitu pantas selepas ia […]
18 April 2020
Maklumat Am
Apakah yang akan berlaku sekiranya anda sebar berita palsu? Anda boleh didakwa dibawah Seksyen 505 Kanun Keseksaan atau Seksyen 233 Akta Komunikasi & Multimedia (AKM) 1998 bagi kesalahan penyebaran berita palsu. Denda maksimum RM50,000 atau penjara tidak melebihi 1 tahun […]
18 April 2020
Keusahawanan
Perkhidmatan penghantaran makanan menerusi ehailing selamat dan berisiko rendah untuk mendapat dan menyebarkan jangkitan. Ini kerana perkhidmatan ini; Tidak berada rapat dengan pelanggan untuk tempoh masa yang lamaBerada di tempat yang terbukaTransaksi pembayaran secara onlineKomunikasi menggunakan telefon. Untuk pengendali perkhidmatan […]
18 April 2020
Kesihatan
Mereka adalah golongan paling berisiko untuk mendapat jangkitan serius jika dijangkiti Covid 19 , namun berdasarkan pemerhatian, masih ramai berada di luar rumah dan bersesak di pasar Sekiranya ada individu lain di rumah yang boleh membeli barangkeperluan, tolong belikan barang […]
18 April 2020
Kesihatan
Senaman kawalan pernafasan terbukti mampu mengurangkan gejala kebimbangan dan stress. Apabila anda bernafas dengan teratur dan tenang, otak akan menerima mesej bahawa tubuh dalam keadaan yang tenang. Situasi ini akan mengaktifkan proses autonomik saraf yang mengawal penghadaman makanan dan degupan […]
18 April 2020
Maklumat Am
Agak mengejutkan apabila rakaman seorang kanak kanak yang sedang menangis teresak esak akibat salah mengeja di paparkan di media utama kelmarin. Jelas, kanak kanak tersebut berada dalam keadaan emotional distress dan ia bukan suatu perkara yang lucu untuk dikongsi di […]
18 April 2020
Kesihatan
Laporan CDC terbaru menunjukkan novel coronavirus boleh tersebar melalui kasut. Kajian yang telah dilakukan di sebuah hospital di Wuhan, China menunjukkan permukaan seperti lantai, tetikus komputer, tong sampah, penghadang katil, dan juga tombol pintu di ICU tercemar dengan COVID 19. […]