Terdapat penambahan zon merah menjadi kepada 29 mengikut statistik terbaru sehingga 12pm, 17 April Daerah terbaharu zon merah ialah Kulai di Johor. Terus patuhi PKP, duduk di rumah, penjarakan sosial termasuk di tempat kerja dan kerap basuh tangan. – […]
18 April 2020
Kesihatan
Adakah anda Stres ? Burn Out ? Emosi Terganggu ? Perlukan seseorang untuk berkongsi ? Scan QR Code atau layari URL yang tertera.sumber:publichealthmalaysia #sihatmilikku#walkthetalk#KitaTeguhKitaMenang#skmm#stayathome#staysafe#COVID19
18 April 2020
Kesihatan
Salah satu misteri terbesar bagi jangkitan coronavirus adalah mengapa ia hanya menyebabkan gejala ringan pada kebanyakan orang, tetapi boleh menyebabkan kematian pada individu lain. Satu perkara penting yang diperhatikan adalah virus Covid 19 mampu membiak dengan begitu pantas selepas ia […]
18 April 2020
Kesihatan
Mereka adalah golongan paling berisiko untuk mendapat jangkitan serius jika dijangkiti Covid 19 , namun berdasarkan pemerhatian, masih ramai berada di luar rumah dan bersesak di pasar Sekiranya ada individu lain di rumah yang boleh membeli barangkeperluan, tolong belikan barang […]
18 April 2020
Kesihatan
Senaman kawalan pernafasan terbukti mampu mengurangkan gejala kebimbangan dan stress. Apabila anda bernafas dengan teratur dan tenang, otak akan menerima mesej bahawa tubuh dalam keadaan yang tenang. Situasi ini akan mengaktifkan proses autonomik saraf yang mengawal penghadaman makanan dan degupan […]
18 April 2020
Kesihatan
Laporan CDC terbaru menunjukkan novel coronavirus boleh tersebar melalui kasut. Kajian yang telah dilakukan di sebuah hospital di Wuhan, China menunjukkan permukaan seperti lantai, tetikus komputer, tong sampah, penghadang katil, dan juga tombol pintu di ICU tercemar dengan COVID 19. […]
18 April 2020
Kesihatan
Rakyat Malaysia pulang dari Singapura mengucapkan terima kasih kepada kerajaan atas persediaan yang diberikan untuk mengkuarantinkan mereka selama 14 hari. Walaupun telah dimaki hamun, di viral, dikutuk oleh perseorangan tertentu yang tidak berpuas hati, kerajaan tetap menyediakan tempat kuarantin yang […]
18 April 2020
Kesihatan
Sekiranya anda telah dikesan sebagai kontak repat bagi Indvidu yang telah dijangkiti Covid 19, sila beri kerjasama untuk hadir dan melakukan ujian saringan Petugas akan meminta anda mendonggakkan kepala dan sebatang putik kapas halus yang panjang akan dimasukkan menerusi rongga […]